在2021年01月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
105.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 36.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2002 千卡
|
脂肪: 94.95克 | 蛋白质: 83.64克 | 碳水物: 206.42克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Черкизово Колбаса Балыковая по Черкизовски, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Многозерновой с Пророщенные Зерном Ржи и Семенами Подсолнечника. 午餐: Песочное Печенье, Картошка Вареная, Ленивые Голубцы. 晚餐: Колибри Лекарство для Карлсона, Хлеб Черный, Мираторг Чевапчичи из Говядины. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
Буду стройной как никогда的体重历史
|