在2021年01月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.2 公斤
最近减少: 25.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1464 千卡
|
脂肪: 40.49克 | 蛋白质: 97.98克 | 碳水物: 177.49克.
早餐: Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Семга Слабосоленая, Мёд, Вода. 午餐: Куриная Грудка, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке. 晚餐: Болгарский Перец, Помидоры, Свиная Корейка (Вырезка). 小食/其他: Авокадо Авокадо, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Чай Несладкий, Домик в деревне Молоко 3,2%, Чай с Лимоном, Кофе (из Молотых Зерен). 更多的......
|
稳定体重
|
|
|