在2021年01月15日体重纪录（没有日志纪录）
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78.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1947 千卡
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脂肪: 79.36克 | 蛋白质: 66.05克 | 碳水物: 246.08克.
早餐: Vitafit Orangensaft, Gekochtes Ei, K-Classic Milch 3,5%, Nesquik Kakaopulver, K-Classic Zarte Haferflocken. 晚餐: Stockmeyer Leberwurst Fein, REWE Bäcker Brötchen . 小食/其他: Landliebe Joghurt mit Haselnüssen, TiP Süßstoff Tabletten , Espresso, Coppenrath & Wiese Sacher Torte, Landliebe Sahne Pudding Dunkle Schokolade. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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