在2021年01月14日体重纪录（没有日志纪录）
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77.1 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 13.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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949 千卡
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脂肪: 39.71克 | 蛋白质: 51.65克 | 碳水物: 96.75克.
早餐: Hydroxycut Lean Protein Shake. 午餐: Alpine Fresh Blueberries, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread. 晚餐: Ronzoni Smart Taste Spaghetti, Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Rosina Italian Style Meatballs, Contadina Tomato Paste. 更多的......
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稳定体重
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