|
Спустя 1,5 года постоянных скачков вверх вниз, ты ко мне снова возвращаешься, семерочка 🙏🏻 Отлично!
|
79.8 公斤
最近减少: 28.2 公斤.
还有: 23.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1381 千卡
|
脂肪: 35.05克 | 蛋白质: 54.12克 | 碳水物: 224.24克.
早餐: 15.01.2021 Грибы с котлетой и мексиканской смесью, Макфа Макароны Отварные. 晚餐: Primfood Халва Шоколадная, 15.01.2021 Фарш с грибами и мексиканской смесью, Увелка Булгур в Пакетиках для Варки. 小食/其他: Primfood Халва Шоколадная , Жевательная Резинка (с Сахаром), Лукас Груша, Primfood Халва Шоколадная , Магнит Грейпфрут. 更多的......
|
一个星期减少10.5 公斤
|