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1 minggu stuck di berat ini :( gara2 nya makan ngawur tapi sih wkwkwk :)
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102.2 公斤
最近减少: 17.8 公斤.
还有: 32.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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842 千卡
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脂肪: 18.63克 | 蛋白质: 26.61克 | 碳水物: 138.40克.
早餐: Spageti. 午餐: Chicken Nugget, Telur Goreng, Nasi Putih. 小食/其他: Indocafe Coffeemix 3 in 1. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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