在2021年01月14日体重纪录（没有日志纪录）
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55.3 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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783 千卡
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脂肪: 30.21克 | 蛋白质: 46.86克 | 碳水物: 84.46克.
早餐: Thomas' Original English Muffins, Jalapeno Peppers, Cholula Original Hot Sauce, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Kirkland Signature Low Sodium Bacon, Coffee (Brewed From Grounds), Splenda No Calorie Sweetener Packets, International Delight Belgian White Chocolate Macadamia Nut Coffee Creamer. 午餐: Green Enchilada Sauce, Jalapeno Peppers, Borden Shredded Cheddar Cheese, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, Pepsi Diet Pepsi, Corn Tortillas. 小食/其他: Oranges. 更多的......
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一个星期减少7.6 公斤
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