在2011年01月11日体重纪录(没有日志纪录)
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51.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1510 千卡
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脂肪: 33.44克 | 蛋白质: 56.96克 | 碳水物: 246.08克.
早餐: Lean Shake - Vanilla Bean, Crunchy Granola Bars - Oats 'n Honey, Roasted Potato (Fat Not Added in Cooking). 午餐: Cream of Broccoli Soup, Provolone Cheese, 6" Ham (Black Forest without Cheese). 晚餐: Cheesy Bread, Roasted Potato (Fat Not Added in Cooking). 小食/其他: Crunchy Granola Bars - Oats 'n Honey. 更多的......
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