在2021年01月14日体重纪录(没有日志纪录)
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70 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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852 千卡
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脂肪: 31.93克 | 蛋白质: 69.30克 | 碳水物: 73.55克.
早餐: Integralmedica Dark Bar Darkness Chocolate Meio Amargo com Castanhas . 午餐: Arroz Parboilizado Cozido, Peito de Frango, Ovo Cozido. 小食/其他: Suco de Laranja Natural. 更多的......
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一个星期减少9.3 公斤
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