在2021年01月14日体重纪录（没有日志纪录）
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79.2 公斤
最近减少: 20.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2554 千卡
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脂肪: 46.36克 | 蛋白质: 172.28克 | 碳水物: 337.07克.
早餐: Halk Ekmek Tam Buğday Unlu Ekmek, Kiyma 3% Yag, Ala Çiftçi Beluga Mercimek, Migros Aşurelik Buğday. 午餐: Ghee, Carrefour Cin Mısır, Eti Form Bitter Çikolata Kaplı. 晚餐: Ülker Altınbaşak Light . 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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