在2021年01月14日体重纪录（没有日志纪录）
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65.3 公斤
最近减少: 15.6 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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858 千卡
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脂肪: 14.57克 | 蛋白质: 48.08克 | 碳水物: 142.87克.
早餐: Haz de Oros Pancakes Avena. 午餐: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Papa Cocida, Pechuga de Pollo Hervida, Habichuelas. 晚餐: Huevo Frito, Doña Paisa Arepa Amarilla, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Habichuelas. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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