在2021年01月14日体重纪录（没有日志纪录）
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74 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1037 千卡
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脂肪: 45.19克 | 蛋白质: 28.61克 | 碳水物: 132.71克.
早餐: Qualy Margarina Cremosa, Vitarella Biscoito Agua e Sal, Café com Açúcar. 午餐: Ovo Mexido, Abobrinha Refogada, Tomates. 晚餐: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. 小食/其他: Garoto Bombom Serenata de Amor, Café com Açúcar, Pão Francês sem Miolo, Hellmann's Maionese. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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