在2021年01月14日体重纪录(没有日志纪录)
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62.9 公斤
最近减少: 24.1 公斤.
还有: 17.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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978 千卡
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脂肪: 15.01克 | 蛋白质: 46.54克 | 碳水物: 155.06克.
早餐: Woolworths Frozen Summer Berries, Clover Full Cream Fresh Milk, Banana, Lancewood Low Fat Strawberry Yoghurt. 午餐: Grilled Fish, Roasted Sweet Potatoes. 小食/其他: Bakers Salticrax. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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