在2021年01月14日体重纪录(没有日志纪录)
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66.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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953 千卡
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脂肪: 51.74克 | 蛋白质: 39.72克 | 碳水物: 93.53克.
早餐: Tia Sônia Granola, Paulista Iogurte Natural Desnatado, Pêra Portuguesa. 午餐: Carne Moída Refogada, Casa de Bolos Bolo de Leite Ninho, Omelete. 晚餐: Da Roça Linguiça Suína, Tomates, Milho Verde Cozido. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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