在2021年01月14日体重纪录（没有日志纪录）
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85.8 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 25.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1074 千卡
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脂肪: 21.34克 | 蛋白质: 45.38克 | 碳水物: 182.58克.
早餐: Energen Coklat, Bengkoang, Salak, Pepaya, Pisang, Telur, Ubi Jalar (Manis). 晚餐: Bakso Ayam, Jagung Rebus, Udang, Wortel Dimasak, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. 小食/其他: Salak, Bengkoang, Pepaya. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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