在2021年01月14日体重纪录（没有日志纪录）
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107.4 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 47.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1833 千卡
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脂肪: 104.65克 | 蛋白质: 89.70克 | 碳水物: 134.80克.
早餐: Ростагроэкспорт Сметана 15%, Морозко Блины с Мясом. 午餐: Суп из Говядины. 晚餐: Магнолия Салат Сырный с Чесноком, Селедка, Картошка Вареная. 小食/其他: Магнит Банан. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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