在2013年10月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
94.8 公斤
最近减少: 15.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100%.
|
|
1554 千卡
|
脂肪: 29.59克 | 蛋白质: 96.37克 | 碳水物: 219.81克.
早餐: fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett, musli. 午餐: syltetøy bringbær fruitland, milk Q lett 1% fett 2dl, Kavringer sukker Wasa. 晚餐: Tunafish in oil Eldorado, Tomatbønner Eldorado 100g, Melk lett Q 3dl, O'Boy original. 小食/其他: syltetøy bringbær fruitland, Knekkebrød Havre Wasa 19g, Eple Golden Delicious 175 g. 更多的......
|
一个星期减少9.1 公斤
|