在2021年01月14日体重纪录(没有日志纪录)
|
108.8 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 33.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
883 千卡
|
脂肪: 64.87克 | 蛋白质: 57.15克 | 碳水物: 20.89克.
早餐: Сыр Фета, Магнит Икра Минтая Соленая, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кофе с Молоком. 午餐: Паштет из Куриной Печени. 晚餐: Салат Овощной, Льняное Масло, Heinz Горчица Французская, Куриная Грудка Отварная. 小食/其他: Грецкие Орехи. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
|
|