在2021年01月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.6 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1504 千卡
|
脂肪: 68.07克 | 蛋白质: 49.81克 | 碳水物: 132.94克.
早餐: Кофе с Сахаром. 午餐: АО Тандер Яблоко, Бутерброд с Маслом и Колбасой, Щи с Курицей, Сухари, Майонез, Холодец из Курицы. 晚餐: ВкусВилл Чебуреки с Мясом, Семейные Секреты Чебуреки с Мясом. 小食/其他: Розовое Вино. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|