在2021年01月14日体重纪录(没有日志纪录)
|
57.3 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1812 千卡
|
脂肪: 101.74克 | 蛋白质: 100.28克 | 碳水物: 122.30克.
早餐: Dobra Kaloria Roślinne Kiełbaski Węgierskie, Oliwa z Oliwek, Bakoma Jogurt Grecki, Pomidory, Zakwas Buraczany. 午餐: Oliwa z Oliwek, Ryż Biały, Łosoś, Cukinia, Oliwa z Oliwek, Zupa Jarzynowa. 小食/其他: Puchatek Kakao, Mestemacher Chleb Proteinowy, Chene d'Argent Le Cremeux Aromatyczny. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|