在2021年01月14日体重纪录（没有日志纪录）
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62.9 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 62.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1232 千卡
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脂肪: 37.99克 | 蛋白质: 89.95克 | 碳水物: 132.49克.
早餐: Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio. 午餐: Chiquita Banana, Conad Salame Milano , Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g), Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0% (150g). 晚餐: Iper Hamburger di Razza Piemontese, Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Songino, Pane Bianco. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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