在2021年01月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1221 千卡
|
脂肪: 38.87克 | 蛋白质: 50.40克 | 碳水物: 170.33克.
早餐: Варенье, Брынза, Батон Нарезной, Сосиска, Сметана 15%, Творог, Чай с Сахаром, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Гречка с Мясом, Батон Нарезной, Суп Куриный с Вермишелью. 晚餐: Чай с Лимоном и Сахаром, Аксай Нан Сухарики К Бульону, Суп Куриный с Вермишелью. 小食/其他: Конфета, Яблоко, Чай с Лимоном и Сахаром. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|