在2021年01月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 25.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1637 千卡
|
脂肪: 72.58克 | 蛋白质: 67.64克 | 碳水物: 178.73克.
早餐: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 26%, Мясновъ Паштет по-Царски, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Чай, Оладьи на Кефире, Избенка Мусс Творожный с Шоколадом. 午餐: Кофе с Молоком. 晚餐: Райт Котлета Домашняя Жареная, Увелка Ячневая Каша на Воде. 小食/其他: Полет Лимоньерки с Лимоном, Добрый Сок Бодрый Цитрус, Красные Помидоры (Консервированные), Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Красная Цена Хрен Столовый, Мясновъ Холодец по-Царски из Говядины. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|