在2021年01月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
133.5 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 33.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1636 千卡
|
脂肪: 72.95克 | 蛋白质: 51.41克 | 碳水物: 179.75克.
早餐: Alesto Pähkinäsekoitus, Maitokahvi, Valio Oltermanni, Leksands Näkkileipä. 午餐: Atria Kunnon Arki Broilerikastike ja Riisi, Pirkka Ruskeat Pavut, Salaatti, Maitokahvi. 小食/其他: Maitokahvi, Runebergin Torttu. 更多的......
|
一个星期减少2.0 公斤
|
|
|