在2021年01月14日体重纪录(没有日志纪录)
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90.2 公斤
最近减少: 19.8 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1513 千卡
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脂肪: 41.77克 | 蛋白质: 88.75克 | 碳水物: 194.07克.
早餐: Ener Bio Reiswaffeln, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Kaffee. 午餐: Äpfel, Wasa Ballaststoffe, Käseaufschnitt Leicht, Bernard Matthews Hähnchen Kasseler, Kaffee, Kaffee. 晚餐: Dr. Oetker Milchreis Weniger Süß. 小食/其他: Apfelsinen, Balisto Muesli-Mix, Storck Knoppers Nussriegel, Corny Free Joghurt. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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