在2021年01月14日体重纪录（没有日志纪录）
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96.4 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 39.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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678 千卡
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脂肪: 33.24克 | 蛋白质: 38.56克 | 碳水物: 54.74克.
早餐: Лента Пончик Шоколадный, Петрушка, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Майонез, Куриная Грудка Отварная, Куриный Фарш, Олейна Подсолнечное Масло , Макароны Отварные. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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