在2021年01月14日体重纪录（没有日志纪录）
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66 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1159 千卡
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脂肪: 28.24克 | 蛋白质: 90.89克 | 碳水物: 138.95克.
早餐: Salad Buah Tropis (Nanas, Pepaya, Pisang dan Jambu, Padat dan Cair, Sirup Kental, Kalengan), Sayur Campuran, My Roti Roti Isi Keju. 午餐: Sawi Hijau, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). 更多的......
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稳定体重
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