在2021年01月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.7 公斤
最近减少: 18 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1216 千卡
|
脂肪: 98.50克 | 蛋白质: 57.24克 | 碳水物: 13.04克.
早餐: Белебеевский Сыр Белебеевский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ашан Миндаль Лепестки, 4 Сезона Клюква Замороженная, Vegan Food Семена Чиа, Delicato Кокосовое Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Село Зеленое Сливки 33%, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой. 午餐: Виктория Окунь Запеченый, ВкусВилл Салатный Микс Прованс, Магнит Авокадо, Вареное Яйцо, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|