在2021年01月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1741 千卡
|
脂肪: 51.70克 | 蛋白质: 170.50克 | 碳水物: 133.35克.
早餐: Конфета, Яйцо, Обычный Хлеб. 午餐: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Rich Томатный Сок, Гречка Отварная. 晚餐: Мясновъ Грудка Куриная Копченая. 小食/其他: Пирожок с Мясом, Bombbar Протеиновый Батончик Almonds, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Семенишна Творог Дальний Хутор 2%. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|