在2021年01月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.1 公斤
最近减少: 12.9 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1899 千卡
|
脂肪: 89.07克 | 蛋白质: 118.00克 | 碳水物: 160.28克.
早餐: Курица Вареная, Домашенька Молоко 3,5%, Овощное Рагу, ЯНТА Майонез Провансаль. 午餐: Сваренное Вкрутую Яйцо, Лента Хлеб Деревенский, Овощное Рагу. 晚餐: Овощное Рагу, ЯНТА Масло Сливочное Шоколадное, Хлебница Хлеб Деревенский , Рост Свинина Янтарная, Кулинарный Бутик Стрит Ролл с Ветчиной. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|