在2021年01月13日体重纪录(没有日志纪录)
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57.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1370 千卡
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脂肪: 19.10克 | 蛋白质: 69.10克 | 碳水物: 234.06克.
早餐: Paulista Bebida Láctea Fermentada com Preparado de Fruta, Pão Francês. 午餐: Berinjela Cozida, Frango Desfiado, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Vagem Cozida, Batata Inglesa Cozida. 小食/其他: Dux Nutrition Whey Protein Concentrado (Cappuccino), Banana. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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