在2021年01月13日体重纪录(没有日志纪录)
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63.9 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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875 千卡
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脂肪: 23.74克 | 蛋白质: 66.76克 | 碳水物: 97.11克.
早餐: Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Frango Desfiado, Tapioca. 午餐: Camil Feijão Carioca Cozido, Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Milho, Frango Desfiado, Ráris Arroz 7 Grãos Cozido. 小食/其他: Native Açúcar Demerara, Nestlé Iogurte Natural Integral, Café com Leite e Açúcar, Bolo de Banana e Aveia. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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