Raquel!7的日记, 2021年01月13日

Retomando mais uma vez 😥

74.9 公斤最近减少: 1 公斤. 还有: 9.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年01月13日:

311 千卡

脂肪: 19.82克 | 蛋白质: 15.76克 | 碳水物: 12.60克. 早餐: Mãe Terra Farinha de Chia, Ovo Mexido, Café com Açúcar. 更多的......

一星期增加0.3 公斤

Também estou! Recomecei a Cetogênica dia 11.01 💪🏼💪🏼💪🏼

2021年01月13日会员：: Fernanda Wendt

Boa sorte a nós 💪

2021年01月13日会员：: Raquel!7

Raquel!7的体重历史