在2021年01月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1235 千卡
|
脂肪: 61.41克 | 蛋白质: 31.25克 | 碳水物: 142.51克.
早餐: MacCoffee Капучино Di Torino, Коммунарка Шоколад Десертный Горький 68%, Дидо Урбеч из Ассорти Орехов , Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, не Молоко Овсяное Шоколадное. 午餐: Слобода Кетчуп, Гречка Отварная. 晚餐: Доктор Граин Хлебцы Хрустящие Пять Злаков, Дидо Урбеч из Ассорти Орехов , Фикс Прайс Протеиновый Батончик . 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|