在2021年01月13日体重纪录（没有日志纪录）
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79.7 公斤
最近减少: 13.6 公斤.
还有: 11.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1399 千卡
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脂肪: 37.02克 | 蛋白质: 70.72克 | 碳水物: 189.27克.
早餐: Graines de Chia Séchées, Sveltesse Yaourt Nature 0%, Tassimo Café au Lait. 午餐: Pain Blanc, Pain Blanc, Carrefour Betteraves Rouges, Marque Repère Macedoine, Thon, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies). 晚餐: Beurre de Cacahuètes, Épi d'or Pain Burger Brioché, Danival Soupe aux 5 Légumes Verts. 小食/其他: Poires. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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