在2021年01月13日体重纪录（没有日志纪录）
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52.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 不选择.
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490 千卡
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脂肪: 10.13克 | 蛋白质: 29.16克 | 碳水物: 69.99克.
早餐: FruVita Skyr Naturalny, Jajko na Twardo, Ogórek (Obrany), Lidl Kajzerka Wieloziarnista. 晚餐: Lidl Ryż Biały Długoziarnisty, FruVita Skyr Naturalny, Mandarynki. 小食/其他: Biofix Mięta. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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