在2011年01月10日体重纪录（没有日志纪录）
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67.5 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2160 千卡
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脂肪: 61.68克 | 蛋白质: 83.08克 | 碳水物: 314.22克.
早餐: Apple Cider Vinegar, Honey , Orange Juice with Calcium, Super Seed Fiber Supplement. 午餐: Spelt Bread, Kosher Dill Sandwich Slices Pickles, Yellow Deli Mustard, Chunk Light Tuna in Water, Krackel Miniatures. 晚餐: 14" Cheese Pizza (Thin Crust) , Honey , Apple Cider Vinegar. 小食/其他: Dark Chocolate Squares 60% Cacao, 14" Cheese Pizza (Thin Crust) , Whiskey, Honey , Apple Cider Vinegar. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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