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Bere.Nva的日记, 2021年01月12日

在2021年01月12日体重纪录(没有日志纪录)
58.2 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 3.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年01月12日:
1253 千卡 脂肪: 43.01克 | 蛋白质: 68.68克 | 碳水物: 155.27克.   早餐: HEB Yogurt Griego, Nature's Own 12 Grain, HEB Leche de Almendras, Canela, Clara de Huevo, Moras Congeladas. 午餐: Pepino (Pelado), Lechuga de Hoja Verde, Aguacate, Papa Cocida, Gordita de Maiz, Zanahoria Cocida, Carne Molida de Res Magra. 晚餐: Torti Regias Tortillas Delgaditas, Tinga de Pollo. 小食/其他: Bokados Golos , Naranjas. 更多的......
306 千卡 运动: 健身房 (Gym) - 50 分钟, Apple Health - 23 小时 和 10 分钟. 更多的......
一星期增加0.0 公斤



     
 

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