在2021年01月12日体重纪录(没有日志纪录)
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58.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1253 千卡
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脂肪: 43.01克 | 蛋白质: 68.68克 | 碳水物: 155.27克.
早餐: HEB Yogurt Griego, Nature's Own 12 Grain, HEB Leche de Almendras, Canela, Clara de Huevo, Moras Congeladas. 午餐: Pepino (Pelado), Lechuga de Hoja Verde, Aguacate, Papa Cocida, Gordita de Maiz, Zanahoria Cocida, Carne Molida de Res Magra. 晚餐: Torti Regias Tortillas Delgaditas, Tinga de Pollo. 小食/其他: Bokados Golos , Naranjas. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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