在2021年01月13日体重纪录(没有日志纪录)
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61.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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544 千卡
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脂肪: 17.69克 | 蛋白质: 24.74克 | 碳水物: 72.95克.
早餐: Гречка Отварная, Молочный Родник Молоко 2,5%. 午餐: Моя Цена Горошек Зелёный , Хлеб Бородинский, Виктория Голубцы с Куриным Фаршем. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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