在2021年01月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
94.6 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 24.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1252 千卡
|
脂肪: 44.23克 | 蛋白质: 72.05克 | 碳水物: 143.92克.
早餐: Активиа Йогурт Питьевой Манго-Яблоко, Малаховский Мясокомбинат Колбаса Престижная, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Кофе с Молоком. 午餐: Картошка Вареная, Свекла Вареная. 晚餐: Лента Треска Жареная, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Редис. 小食/其他: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|