在2021年01月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
92.0 公斤
最近减少: 14.7 公斤.
还有: 27.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
802 千卡
|
脂肪: 10.04克 | 蛋白质: 53.98克 | 碳水物: 98.35克.
早餐: АО Тандер Яблоко, Дайкон, Гуляш из Говядины, Рис Вареный. 午餐: Сельдерей, АО Тандер Яблоко, Просфора, Моллюски (на Пару или Вареные). 晚餐: ВкусВилл Лосятина, ВкусВилл Борщ Украинский. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|