在2013年10月15日体重纪录(没有日志纪录)
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48.8 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100%.
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930 千卡
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脂肪: 48.70克 | 蛋白质: 50.92克 | 碳水物: 72.14克.
早餐: Эрманн Йогурт Греческий, Майонез, Яйцо, Bonape Хлеб Зерновой. 午餐: Салат Мимоза, Рыба в Кляре, Гречка Отварная. 小食/其他: Худеем За Неделю Кофе для Похудения. 更多的......
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一个星期减少8.4 公斤
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