在2021年01月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
59 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1288 千卡
|
脂肪: 57.19克 | 蛋白质: 47.70克 | 碳水物: 151.69克.
午餐: Bubur Ketan Hitam, Kacang Tanah, Ikan Tongkol, Telur Goreng tanpa Lemak, Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Udang Goreng, Combro. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|