marciovicari2107的日记, 2021年01月12日

在2021年01月12日体重纪录（没有日志纪录）

80.7 公斤最近减少: 7.3 公斤. 还有: 0.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年01月12日:

199 千卡

脂肪: 3.94克 | 蛋白质: 32.73克 | 碳水物: 7.59克. 午餐: Filé de Frango Grelhado, Tomates, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

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