在2021年01月12日体重纪录(没有日志纪录)
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83.6 公斤
最近减少: 13.1 公斤.
还有: 17.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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943 千卡
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脂肪: 23.65克 | 蛋白质: 54.17克 | 碳水物: 129.79克.
午餐: Sadia Nuggets de Frango Tradicional , Aurora Linguiça Toscana, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Arroz Branco (Cozido), Feijão Fradinho Cozido. 小食/其他: Banana, Bolo de Chocolate. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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