在2021年01月12日体重纪录（没有日志纪录）
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119 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 37 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1328 千卡
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脂肪: 49.20克 | 蛋白质: 80.73克 | 碳水物: 82.79克.
早餐: Хлеб с Отрубями, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Oltermanni Сыр 17%. 午餐: Рыба Копченая. 晚餐: Рыба Копченая, Шампанское, Банан, Творог 5%. 小食/其他: Лента Яблоко Симиренко , МакКофе Макарони, Овсяное Печенье. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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