在2021年01月11日体重纪录(没有日志纪录)
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61.4 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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568 千卡
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脂肪: 16.54克 | 蛋白质: 44.33克 | 碳水物: 64.51克.
早餐: Unimarc Pan Pita Integral, Lechuga, Easybody Skinny Protein, Van Camp's Atún en Agua, Palta, Tomates. 午餐: Tomates, Queso Fresco, Marraqueta sin Miga, Receta del Abuelo Jamón Pierna, Cerezas Dulces. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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