在2021年01月12日体重纪录(没有日志纪录)
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88.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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464 千卡
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脂肪: 9.19克 | 蛋白质: 20.88克 | 碳水物: 73.10克.
早餐: De Lelie Magere Grenadine Yoghurt, AH Superfruit en Pitten, Delhaize Crunchy Muesli Stevia Bosvruchten, Rode Bessen, Bosbessen, Koffie. 午餐: Koffie, Weight Watchers Kippenwit, Roggebrood, Alpro Soya Minarine. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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