在2021年01月12日体重纪录（没有日志纪录）
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55.7 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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751 千卡
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脂肪: 13.19克 | 蛋白质: 67.97克 | 碳水物: 93.17克.
早餐: Indonesian Mackerel Tuna Fish, Anchovy , Firm Silken Tofu , Cabbage, Green String Beans, Kem Chicks Sayur Toge, Indonesian Jengkol Vegetable. 午餐: ABC Saus Sambal , Sari Roti Roti Tawar (1), Ashitaki Creamy Latte Matcha, Banana, Egg White, Egg. 晚餐: Papaya. 小食/其他: Ellenka Fiber Creme, Kalbe Nulife Sweetener, Haverjoy Havermout Rolled Oat, Nutrijell Jelly Powder Anggur. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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