在2021年01月10日体重纪录(没有日志纪录)
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105 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 25 公斤.
饮食准则: 合理的.
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895 千卡
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脂肪: 40.62克 | 蛋白质: 48.78克 | 碳水物: 88.05克.
早餐: Sirop d'Erable, Eau (en Bouteille), Pancakes. 午餐: Café Expresso, Shaker. 晚餐: Jambon de Dinde, Salade Verte. 小食/其他: Lidl Salade de Viande , Yaourt aux Fruits (Faible en Gras, 9G de Protéines Par 8Oz). 更多的......
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